Lorentxo Coach sportif - BIARRITZ - Préparateur Physique D.E

Prêt à retrouver la forme ...

DES PRESTATIONS DE COACHING SPORTIF SUR BIARRITZ - BAYONNE - ANGLET

Coach sportif BIARRITZ : Prestations

Coaching pour tout public et pour tous projets de remise en forme

Coach sportif pour tous

Pour faire de chaque séance d’entrainement un moment efficace et plaisant, je serais à votre écoute toute en étant présent pour vous motiver.

Que vous soyez sportif débutant ou confirmé ma méthode sera adapté à vos besoins en fonction vos objectifs, votre âge et vos traumatologies éventuels.

L'entrainement sera personnalisé et progressif avec des bilans de forme régulier et un suivi dietétique.

MON TRAVAIL : maintenir votre motivation et définir ensemble un objectif précis et réaliste.

Coaching spécial séniors

En fonction des pathologies et traumatismes.

Sportif

Vous souhaitez améliorer vos performances dans un sport.
Je mets en place avec vous un programme spécifique de préparation physique en fonction de vos objectifs et motivations :
Exemples de sports : Tennis - Boxe - Judo - Musculation - natation - cyclisme ...

Champs d’action

Cours particulier

Physique :
Renforcement musculaire généralisé
Remise en forme
Perte de poids
Préparation aux compétitions

Mental :
Gestion du stress
Relaxation
Analyse des situations

Méthodes :
Méthode "Pilates" - Medecine ball - Élastique - Stretching - Footing - Vélo - Natation - Initiation sports de combats - Aquagym - Yoga - Zumba - Musculation - Battle Rope - Kettel Bell...

Lorentxo Coach Sportif de Biarritz - Coaching sportif et mental

Renseignements &
réservation
06 20 52 35 85

Un coach sportif au pays basque ?
Je pratique le coaching sportif (Personal trainer) sur toute la côte basque : préparateur Physique Diplômé d’état je me déplace sur Biarritz, Anglet, Bayonne, Bassussarry, Arcangues, Saint-Jean-de-luz, Tarnos, Bidart, Guéthary, Hendaye ...)